陈皮瘦肉水
浏览 21785 · 收藏 69
将做法保存到手机
冷冷的天,家长小孩非常适合喝,润燥,清鲜,往往朴素的食材与烹煮,煮出营养美味的食物
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
瘦肉,鸡蛋,陈皮,瘦肉洗净,剁碎,陈皮泡软,刮掉皮囊
-
步骤2/4
点击查看大图
瘦肉用适量的凉白开,泡上一小时或更长时间
-
步骤3/4
点击查看大图
打上一个鸡蛋,加入陈皮,放入炖锅,炖上一个小时
-
最后一步
点击查看大图
水清汤甜的陈皮瘦肉水,一个星期炖上两次,棒
小贴士
1瘦肉一定要用凉白开泡上至少一个小时
2如果真不习惯陈皮的味道,可以不放,陈皮的功效能润肺
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-11
换个做法
陈皮瘦肉水的相关分类
陈皮瘦肉水的相关推荐
-
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35554823人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#酸甜排骨
128416人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
438788人看过 -
麻辣鲜香毛血旺
250304人看过 -
#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋
204584人看过 -
Winnie养生汤--鹿茸阿胶炖瘦肉
135059人看过 -
泡椒鸡爪
1454642人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5272445人看过 -
#嗨fun暑假#紫苏仔姜桃
134716人看过 -
#打工人的健康餐# 鸡翅焖土豆
208059人看过 -
香煎豆腐
390271人看过 -
空气炸锅版少油炸薯条
12158893人看过