是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

冬豆腊味糯米饭

浏览 103827 · 收藏 2247
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



糯米性温味甘,具有补中益气,补脾暖胃的功效,是一种温和的滋补食物,可以增进食欲,缓解食欲不佳,调节肠胃功能;含有的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物等可以补充营养,提供能量,经常食用糯米饭能够强身健体,提高抗病能力;含有钙元素,可以补钙,促进骨骼的发育,预防骨质疏松。但是,糯米饭不宜多吃,容易导致消化不良 参与活动: #视频菜谱征集|美食说出新年好#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、煮冬豆放点盐,冬豆煮好后能保持翠绿色,不会变黄。 2、不喜欢糯米饭口感太过软烂的,可以选择蒸糯米饭,糯米提前泡一晚,然后上蒸锅蒸30分钟。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-01-10

换个做法

腊味糯米饭的其他做法

腊味糯米饭的相关分类

腊味糯米饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”