㊙️低脂低卡好吃不胖，酸爽开胃～茄汁娃娃菜的做法

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㊙️低脂低卡好吃不胖，酸爽开胃～茄汁娃娃菜

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最近喜欢上西红柿搭配娃娃菜，简直就是神仙料理，也是吃娃娃菜的季节，茄汁浓郁，酸爽开胃，低脂低卡好吃不胖！做法简单，喜欢的小伙伴快来试试～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

番茄 2个

、

蒜末 3茶匙

、

生抽 1勺

、

蚝油 1勺

、

娃娃菜 2颗

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
番茄去皮切块，娃娃菜洗干净切段，大蒜切末
步骤2/8 点击查看大图
起锅热油爆香蒜末
步骤3/8 点击查看大图
加入番茄
步骤4/8 点击查看大图
翻炒出汁
步骤5/8 点击查看大图
倒入娃娃菜
步骤6/8 点击查看大图
炒软加入一勺生抽
步骤7/8 点击查看大图
一勺蚝油
最后一步点击查看大图
继续翻炒一分钟即可出锅！

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-08

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