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煮菜

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smile6902

我家三口爱美女生，都想保持体重，从饮食上就清淡，摄入高蛋白，低热量低脂肪的食物，煮菜 蒸菜就是我家餐桌必备的菜品之一，缘分遇到"鲜逢"各式小丸子，太出彩了，好吃看得见
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
主料:
、
虾球 6个
、
鱼丸 6个
、
蟹味棒 6个
、
QQ鱼柱 6个
、
爱心鱼豆腐 6个
、
辅材:羊肉片 木耳 金针菇 蟹腿菇 豆片 土豆。番茄 黄瓜 茼蒿 豌豆苗 品种太多，根据人数定量
、
锅底:番茄 2个
、
蘸料:麻酱，香油，蒜泥，海鲜酱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-08

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