红枣黑米粥
红枣黑米粥具有滋阴补肾,健脾暖胃、补益肝肾、活血益气、明目养肝等作用。 参与活动: #视频菜谱征集|美食说出新年好#
-
步骤1/11
点击查看大图
黑米淘洗一下
-
步骤2/11
点击查看大图
糯米淘洗干净
-
步骤3/11
点击查看大图
红枣清洗干净
-
步骤4/11
点击查看大图
莲子清洗干净
-
步骤5/11
点击查看大图
干桂圆去壳洗干净
-
步骤6/11
点击查看大图
枸杞清洗干净泡软备用
-
步骤7/11
点击查看大图
将所有食材(除枸杞)放入电压力锅内胆中加入700ml饮用水,选择煮粥功能键,约40分钟左右
-
步骤8/11
点击查看大图
待时间到,煮熟后放入枸杞焖2-3分钟即可
-
步骤9/11
点击查看大图
一锅营养丰富的红枣黑米粥熬好了
-
步骤10/11
点击查看大图
红枣黑米粥成品图
-
最后一步
点击查看大图
红枣黑米粥滋阴补肾、健脾暖胃
嗜甜者可以加入红糖或是冰糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-08
红枣黑米粥的其他做法
红枣黑米粥的相关分类
红枣黑米粥的相关推荐
-
补血益气的红豆黑米粥#精品菜谱挑战赛#
1518966人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥
189295人看过 -
黑米稀饭(黑米粥)
669365人看过 -
#旅行中的美味#秋藕黑米粥
165143人看过 -
#人人能开小吃店#葡萄干黑米粥
942352人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定,好喝还养胃!
9240807人看过 -
红枣黑米粥
1296113人看过 -
#开启观赛嗨吃局#营养早餐/杂粮粥
182334人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11560153人看过 -
红枣黑米粥
245082人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
2982670人看过 -
鱼香肉丝
6187920人看过