黑米红枣粥～美容养颜补气血
黑米红枣粥是一款养生的粥，黑米和红枣搭配在一起不仅口感香甜，营养价值也很高，具有美容养颜，滋阴补阳，补气补血，延缓衰老等功效，我自从生完孩子，就一直气血不足，所以我经常熬黑米红枣粥喝。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材备用
-
步骤2/11
点击查看大图
黑米洗干净浸泡一夜
-
步骤3/11
点击查看大图
红枣洗干净备用
-
步骤4/11
点击查看大图
大米洗干净和黑米一起加入电饭锅里
-
步骤5/11
点击查看大图
加入适量的水，水和米的比例是4：1，加入红枣
-
步骤6/11
点击查看大图
按快煮键，先大火煮开再转中火炖1小时，炖至粥浓稠即可
-
步骤7/11
点击查看大图
叮～时间到，黑米红枣粥就做好了
-
步骤8/11
点击查看大图
盛入碗中，美美拍一张，完成了！
-
步骤9/11
点击查看大图
诱人的黑米红枣粥
-
步骤10/11
点击查看大图
成品图！
-
最后一步
点击查看大图
成品图！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-08
黑米红枣粥的其他做法
黑米红枣粥的相关分类
黑米红枣粥的相关推荐
-
炖鸡
120815人看过 -
#秋日养生这样吃#健脾养胃山药红枣粥
173449人看过 -
补气血的五红水汤
56459人看过 -
五红汤，补气血、润肤色，女人常备营养汤（营养美味月子汤）
942367人看过 -
煮这碗汤给自己补气血！爱美女人来收藏
36749人看过 -
健脾养胃【红薯粥】
40111人看过 -
#一学就会快手菜#健脾养胃的蒸苹果
387190人看过 -
健脾养胃粥
2146949人看过 -
补气血茶
109219人看过 -
香蕉甜品
33426人看过 -
#中小学生做饭指南#鸡蛋火腿炒蛋
123038人看过 -
花椒叶奶盐贝果！适合中国胃的咸口面包
44337人看过
