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鸡胸肉饼的做法

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鸡胸肉饼

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 200克

、

淀粉 2勺

、

蚝油 1勺

、

生抽 1勺

、

黑胡椒粉 2克

、

西兰花 30克

、

胡萝卜 30克

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
鸡胸肉切粒，胡萝卜，西兰花切小块
步骤2/10 点击查看大图
称重鸡胸肉200克
步骤3/10 点击查看大图
打成鸡胸肉泥
步骤4/10 点击查看大图
西兰花，胡萝卜也放入绞肉机中
步骤5/10 点击查看大图
绞成蔬菜泥
步骤6/10 点击查看大图
把蔬菜泥倒入打好的鸡胸肉泥中，加入淀粉，生抽，蚝油，盐，黑胡椒粉
步骤7/10 点击查看大图
搅拌均匀，
步骤8/10 点击查看大图
平底锅中放油，把鸡胸肉饼放进去煎，
步骤9/10 点击查看大图
煎到两面金黄就可以啦。
最后一步点击查看大图
装盘就可以开吃啦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-07

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