香喷喷的杂粮紫米焗饭
杂粮紫米焗饭 糯糯的超好吃 简单好做! 参与活动: #视频菜谱征集|美食说出新年好#
-
步骤1/7
点击查看大图
1、准备好食材:红枣、枸杞子、花生、红豆、黑豆、黄豆、燕麦、小米、大米、藜麦、黑米、芝麻、核桃、巴塔木、腰果、南瓜籽、桂圆、百合、莲子、紫米30g、燕麦片30g、芝士30g;
-
步骤2/7
点击查看大图
2、将红枣、枸杞子、花生、红豆、黑豆、黄豆、燕麦、小米、大米、藜麦、黑米、芝麻、核桃、巴塔木、腰果、南瓜籽、百合、莲子磨成粗粉备用;
-
步骤3/7
点击查看大图
3、紫米和燕麦片用水浸泡两小时,加入燕麦片搅拌均匀;
-
步骤4/7
点击查看大图
4、将杂粮粉、燕麦和紫米混合,放入蒸锅蒸40分钟;
-
步骤5/7
点击查看大图
5、放入红枣、桂圆、枸杞子,再蒸10分钟;
-
步骤6/7
点击查看大图
6、铺上芝士碎,烤箱200度烤10分钟;
-
最后一步
点击查看大图
香喷喷的杂粮紫米焗饭!
为了快速蒸熟,可以将紫米浸泡一晚,第二天早上做早餐!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-07
紫米焗饭的相关分类
紫米焗饭的相关推荐
-
黑椒牛肉粒
878244人看过 -
鸡肉苦瓜汤
13597人看过 -
汤鲜味美!适合天热的刮油神汤!丝瓜蘑菇汤
292412人看过 -
东北炖菜
38984人看过 -
猪肉炖菜
192186人看过 -
蘑菇汤
538388人看过 -
苦瓜排骨黑豆汤
35800人看过 -
白菜豆腐苦瓜汤
22694人看过 -
鸡翅根炖土豆
33028人看过 -
鲜美无比菌菇汤
814344人看过 -
地锅炖菜
66195人看过 -
闷锅鸡翅
22010人看过