藜麦土豆球
喜欢这种淡淡的口味，简简单单的 既能保持身材又可以饱腹的美食
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步骤1/13
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准备好食材
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步骤2/13
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土豆去皮，切片蒸熟，蒸的时间由土豆片都厚度决定，所以尽量不要太厚哦
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步骤3/13
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玉米粒煮2分钟捞出备用
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步骤4/13
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藜麦煮10分钟左右捞出备用
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步骤5/13
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蒸熟的土豆放入碗中压成土豆泥
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步骤6/13
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1小勺六月鲜特级牡蛎酱油
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步骤7/13
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适量的现磨黑胡椒粉
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步骤8/13
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倒入玉米粒和藜麦
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步骤9/13
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拌均匀
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步骤10/13
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黄瓜切片，摆放在盘上
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步骤11/13
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土豆泥整理成球状放在黄瓜片上，大小随意，尽量别大过黄瓜片
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步骤12/13
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成品图一
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最后一步
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成品图二
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-07
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