虫草花椰子鸡汤
冬季喝汤,排骨汤、羊肉汤不如这碗汤,补气暖身提高人体抗病能力。家里人喜欢喝汤,尤其北方的冬天室外天寒地冻,喝点汤汤水水,浑身暖和。汤既营养又容易消化吸收,还可以提高身体免疫能力,补充营养和水分。 参与活动: #视频菜谱征集|美食说出新年好#
30克
83克
14克
659
千卡
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步骤1/6
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准备食材,鸡肉剁成小块
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步骤2/6
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鸡块冷水入锅大火煮开,焯水1分钟取出血污捞出控水
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步骤3/6
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倒入开水锅中
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步骤4/6
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加入椰子汁、虫草花、味达美臻品料酒、姜片、黄芪
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步骤5/6
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大火煮开10分钟,转小火慢炖30分钟
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最后一步
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加盐调味后再慢炖10分钟即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-06
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