量少痛经超有效哦-益母草鸡蛋汤
益母草有活血调经,多用于月经不调,鸡蛋营养丰富,这个食谱制作简单,经量少,痛经的女性特别适合,经期也可以吃哦
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步骤1/7
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备好打鸡蛋,益母草洗干净切碎
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步骤2/7
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热锅不放油,将益母草炒干盛起到鸡蛋的盘里
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步骤3/7
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与鸡蛋一起打均匀
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步骤4/7
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花生油热油锅,倒入打好的鸡蛋益母草
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步骤5/7
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用筷子快速划动煎开,避免糊了
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步骤6/7
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加适量的清水,煮开3分钟即可
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最后一步
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吃完它就好,经量少,痛经的姐妹们有福啦,一定要试试
这道菜不喜欢喝汤的,也可以不放水做成煎鸡蛋,有益身子味道还不错。
经血安通泡脚包可以调理经期不调、宫寒、痛经、量少等问题哦,在某宝上直接搜索就有啦,经量少,痛经的姐妹们,建议睡前1小时用经血安通泡脚包泡脚,能暖宫温经,调节量少,缓解痛经,泡至微出汗,约20分钟左右,食辽加足辽是最快出效果的,坚持一个月,你会感谢遇见!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-06
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