无油无糖❗坚果燕麦棒 | 自制低脂小零食
今天用海氏K5多功能空气炸烤箱来做一款低脂吃不胖的小零食，特别适合减脂期的集美，饱腹感很强，无油无糖，好吃不胖 ！空气炸烤箱，搪瓷更健康！
-
步骤1/7
点击查看大图
香蕉切小段，压成泥，加蜂蜜拌匀，加淀粉拌匀
-
步骤2/7
点击查看大图
香蕉泥+坚果+蔓越莓+即食燕麦，翻拌均匀
-
步骤3/7
点击查看大图
盘子垫油纸，倒入，铺平
-
步骤4/7
点击查看大图
烤箱提前170度预热，烤30分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
出炉后刷一层薄薄的蜂蜜
-
步骤6/7
点击查看大图
晾凉，切块
-
最后一步
点击查看大图
超好吃，各种脆脆的坚果，吃多也不怕胖的减脂小零食，你get到了吗！？
＊切块后放冰箱冷藏哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-05
燕麦棒的其他做法
燕麦棒的相关分类
燕麦棒的相关推荐
-
健身减脂/加餐能量燕麦棒
88724人看过 -
健康燕麦棒
26078人看过 -
无油无糖的香蕉坚果燕麦饼，自制减脂小零食
35866人看过 -
#冬日治愈时刻#芋泥脑袋看过来！芋泥肉松盒子让你一口惊艳！
178196人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5484416人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5450937人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2286416人看过 -
燕麦棒
94617人看过 -
#旅行中的美味#干锅土豆片
163983人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4523043人看过 -
土豆饼
57394人看过 -
#旅行中的美味#白灼虾
150736人看过
