无油无糖❗坚果燕麦棒 | 自制低脂小零食
今天用海氏K5多功能空气炸烤箱来做一款低脂吃不胖的小零食,特别适合减脂期的集美,饱腹感很强,无油无糖,好吃不胖 !空气炸烤箱,搪瓷更健康!
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
香蕉切小段,压成泥,加蜂蜜拌匀,加淀粉拌匀
-
步骤2/7
点击查看大图
香蕉泥+坚果+蔓越莓+即食燕麦,翻拌均匀
-
步骤3/7
点击查看大图
盘子垫油纸,倒入,铺平
-
步骤4/7
点击查看大图
烤箱提前170度预热,烤30分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
出炉后刷一层薄薄的蜂蜜
-
步骤6/7
点击查看大图
晾凉,切块
-
最后一步
点击查看大图
超好吃,各种脆脆的坚果,吃多也不怕胖的减脂小零食,你get到了吗!?
*切块后放冰箱冷藏哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-05
燕麦棒的其他做法
燕麦棒的相关分类
燕麦棒的相关推荐
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#无油少糖的能量早餐~黑麦贝果三明治
159417人看过 -
空气炸锅版少油炸薯条
12170572人看过 -
麻酱凉面
103911人看过 -
高能量低热量的燕麦棒
28355人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奥利奥司康
245753人看过 -
#女神野餐记#能量满满的营养早餐~全麦火腿贝果三明治
169752人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#缤纷水果沙拉糯米船
136372人看过 -
自制红豆馅 红豆沙 豆沙包馅儿 (电饭煲版)蜜豆馅
584062人看过 -
补血汤
282369人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#蜂蜜全麦小面包
183971人看过 -
#花样闹元宵#空气炸锅炸汤圆
380470人看过 -
柔软60%全麦吐司
136853人看过