30秒教会你炖『人参乌鸡花胶汤』
✨鲜人参补元气，安神益智补而不燥，鲜人参未经加工炮制。保持鲜活状态，营养价值高，药性和缓。 ✨此汤有大补元气，温中补脾，补肺益气，养阴生津，抗疲劳等之功效，主治脾胃阴气虚弱，食欲不振，产后缺乳，面色萎黄等证。实证、热证忌服 。 ✨ 这份人生鸡汤适合秋冬食用的滋补汤，好喝不上火。 材料简单，但煲出来的甘甜鲜美
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步骤1/9
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乌鸡焯水，可去油去血腥
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步骤2/9
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放入已经泡发好的花胶（前面有泡发花胶的教程）
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步骤3/9
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放入鲜人参
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步骤4/9
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放入红枣（红枣去核去燥）
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步骤5/9
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放入枸杞
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步骤6/9
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加入纯净水水，炖1-2个小时就可以出锅啦
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步骤7/9
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坐等出锅
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步骤8/9
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香喷喷的『人参乌鸡花胶汤』出锅啦
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最后一步
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美滋滋，一口气喝两碗耶～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-05
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