节气食养|小寒饭
浏览 99102 · 收藏 365 · 学做 1
“大寒不冷小寒冷”。 小寒是一年中气温最低的节气。 小寒节气养生的重点在固肾、暖心、排寒湿。 一碗看似简单的小寒饭, 固肾气,补虚寒,去湿气,为你驱散冬日的寒冷。
营养分析
查看详情
3克
47克
275克
1290
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/8
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部8个步骤
发布于 2021-01-04
换个做法
小寒饭的相关分类
小寒饭的相关推荐
-
冰皮绿豆糕
30483人看过 -
#憋在家里吃什么#玫瑰山楂姜枣膏
162357人看过 -
冰皮绿豆糕
120517人看过 -
#养生打卡#低脂鸡胸肉蔬菜包
175887人看过 -
麦芽糖版巧克力花生牛轧糖
25917人看过 -
椰香咖喱牛肉#花10分钟,做一道菜!#
302918人看过 -
麦芽糖棒棒糖
266742人看过 -
果蔬汁
32709人看过 -
麦芽糖芝麻糕
84622人看过 -
#打工人的健康餐# 莲藕炒肉丝
218648人看过 -
自制红豆沙馅
6845467人看过 -
香烤馒头片,吃剩的馒头别扔,这样做超好吃
361990人看过