粗粮奶香玉米烙!免糖免油,3步Get营养早餐~
做好的黄金玉米烙色泽金黄,酥脆可口,奶香味十足,既可以当做早餐,也可以当主食,尤其是老人和小孩,最喜欢这一口!零失败一看就会的食谱~ 整个制作过程免糖免油糖,低卡无负担,减脂也能轻松食用!!!
-
步骤1/10
点击查看大图
奶锅中倒水,加玉米粒,煮熟
-
步骤2/10
点击查看大图
捞出,用网筛沥干水分
-
步骤3/10
点击查看大图
蛋液
-
步骤4/10
点击查看大图
糯米粉
-
步骤5/10
点击查看大图
玉米淀粉
-
步骤6/10
点击查看大图
牛奶
-
步骤7/10
点击查看大图
拌匀
-
步骤8/10
点击查看大图
拌匀成这样
-
步骤9/10
点击查看大图
平底锅刷油,倒入玉米糊,煎至金黄
-
最后一步
点击查看大图
出锅前撒上黑芝麻即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-04
粗粮奶香玉米烙的相关分类
粗粮奶香玉米烙的相关推荐
-
香甜酥脆的红薯饼
3269172人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
1963661人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5314063人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11671261人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5002729人看过 -
#中小学生营养餐#大人小孩都爱的营养满分早餐|紫薯鸡蛋卷
72184人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18371439人看过 -
#万物皆可搭##百搭sauce#牛奶玉米烙
184095人看过 -
香酥玉米烙
268806人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11801595人看过 -
#中小学生营养餐#优质碳水+高蛋白的营养早餐|蟹柳滑蛋烤南瓜
95082人看过 -
#中小学生营养餐#早餐三明治
191234人看过