粗粮奶香玉米烙！免糖免油，3步Get营养早餐~
做好的黄金玉米烙色泽金黄，酥脆可口，奶香味十足，既可以当做早餐，也可以当主食，尤其是老人和小孩，最喜欢这一口！零失败一看就会的食谱~ 整个制作过程免糖免油糖，低卡无负担，减脂也能轻松食用！！！
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步骤1/10
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奶锅中倒水，加玉米粒，煮熟
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步骤2/10
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捞出，用网筛沥干水分
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步骤3/10
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蛋液
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步骤4/10
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糯米粉
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步骤5/10
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玉米淀粉
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步骤6/10
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牛奶
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步骤7/10
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拌匀
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步骤8/10
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拌匀成这样
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步骤9/10
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平底锅刷油，倒入玉米糊，煎至金黄
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最后一步
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出锅前撒上黑芝麻即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-04
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