五分钟搞定减肥美食 香拌魔芋粉丝
一个人的晚餐,不能随便但是可以随性。 想要吃点健康低脂又能饱腹的,那就非魔芋粉莫属啦! 一煮一煎一拌,美味晚餐搞定!#双旦福利 #新思特
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步骤1/10
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水烧开后放入洗干净的魔芋粉丝
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步骤2/10
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水再次沸腾后转小火煮2-3分钟后捞出
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步骤3/10
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在凉白开里过一遍再捞出备用。
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步骤4/10
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胡萝卜和黄瓜切丝备用。
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步骤5/10
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蒜瓣切成蒜末。
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步骤6/10
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胡萝卜下锅焯熟。
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步骤7/10
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蒜末下油锅爆香。
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步骤8/10
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蒜末和油一起盛出,加入生抽、蚝油、香醋和糖等调味品,搅拌均匀。
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步骤9/10
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魔芋粉丝里加入黄瓜丝胡萝卜丝和调味酱料,搅拌均匀即可食用。
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最后一步
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出锅。
家里有什么蔬菜就加什么蔬菜,加点鸡胸肉啊花生啊都是极好的。
喜欢吃辣的话多加点香油、辣椒粉之类的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-04
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