低脂零负担，脆甜爽口，冬季瘦身吃这菜
冬季期间火锅是难免的，吃多了身体负荷过大，来试试这道更合适不过的素菜～清炒西芹百合！脆甜爽口，清淡，营养，健康，低脂零负担，西芹和百合两者完美的结合即美容还养生！ ！
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
西芹洗干净斜刀切段
-
步骤3/11
点击查看大图
百合去根部，掰开，清洗干净，
-
步骤4/11
点击查看大图
起锅烧水下西芹焯水20秒捞出
-
步骤5/11
点击查看大图
百合和枸杞也焯水20秒捞出控水
-
步骤6/11
点击查看大图
起锅热油爆香蒜末，
-
步骤7/11
点击查看大图
放入西芹翻炒30秒
-
步骤8/11
点击查看大图
加入百合和枸杞继续翻炒30秒
-
步骤9/11
点击查看大图
加入适量盐
-
步骤10/11
点击查看大图
加入水淀粉，继续翻炒均匀即可！
-
最后一步
点击查看大图
太好吃了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-03
西芹百合的其他做法
西芹百合的相关分类
西芹百合的相关推荐
-
节后清清肠胃，芹菜炒腐竹安排上！
123744人看过 -
韭菜炒鳝丝
82073人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 卤拌鸡心鸡胗
516377人看过 -
#加油 英格兰# 香菜肉末土豆饼
128180人看过 -
茼蒿菜窝头-低脂营养粗纤维
18712人看过 -
鸽子汤
793113人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14064829人看过 -
家常快手菜－清炒荷兰豆
210622人看过 -
#豆果10周年生日快乐#
253915人看过 -
韭菜炒螺丝肉
202693人看过 -
#流感季饮食攻略# 盐水鸭腿
192002人看过 -
低脂低卡荷兰豆炒鸡丁
17894人看过
