山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃
山药糯米丸子,和平常吃的汤圆味道口感是完全不一样的,糯米粉加了山药,吃到嘴里没有那么粘,有种沙沙的,糯糯的感觉,很香甜、软糯、绵软、细腻,又添加了红枣红糖枸杞,对女性补气血,健脾胃有很大的好处,改善冬季手脚冰凉,心暖身暖
-
步骤1/10
点击查看大图
准备铁棍山药一段,红枣,红糖枸杞适量
-
步骤2/10
点击查看大图
山药放蒸锅中蒸熟,大约20分钟左右
-
步骤3/10
点击查看大图
蒸好的山药去皮用勺子压泥,放糯米粉,白糖,根据软硬度加少量牛奶混合
-
步骤4/10
点击查看大图
揉成光滑,软硬适中的山药糯米面团
-
步骤5/10
点击查看大图
双手搓成大小适中的圆子
-
步骤6/10
点击查看大图
锅中放清水,红枣去壳切开放入水中先煮3-5分钟,煮出枣香
-
步骤7/10
点击查看大图
再放入山药糯米小圆子,煮几分钟,圆子飘起来
-
步骤8/10
点击查看大图
加红糖和枸杞,一分钟后关火
-
步骤9/10
点击查看大图
冬季寒冷,来上一碗山药糯米小圆子,健脾暖胃
-
最后一步
点击查看大图
糯米粉加了山药,吃到嘴里没有那么粘,有种沙沙的,糯糯的感觉,很香甜、软糯、绵软、细腻,又添加了红枣红糖枸杞,对女性补气血,健脾胃有很大的好处,改善冬季手脚冰凉,心暖身暖
1.山药需要用软糯的铁棍山药,不能用脆脆的菜山药
2.牛奶根据糯米山药团的软硬度适当添加或者调整
3.喜欢甜的可以多加糖哦,本方微甜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-02
山药糯米圆子的其他做法
山药糯米圆子的相关分类
山药糯米圆子的相关推荐
-
#养生打卡#番茄菠菜巴沙鱼汤
156430人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11533800人看过 -
#秋日养生这样吃#冬瓜丸子汤❤️生汆丸子汤
189216人看过 -
秋冬脾胃弱常易感冒,给家人做些营养又暖心的暖冬粥啊
240284人看过 -
减肥先调理脾胃,传统八珍糕来帮忙#春天不减肥,夏天肉堆堆#
718187人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2626400人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜(儿童家常版)家常菜快手菜鱼香肉丝
7181909人看过 -
醋溜白菜
6965584人看过 -
凉拌白菜
4142604人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺止咳的金桔膏
181408人看过 -
香甜苹果派
154019人看过 -
#挪威三文鱼#三文鱼藜麦沙拉
152117人看过