低脂美味还营养,超好喝的虾仁海带豆腐汤
今天分享一道超好喝的虾仁海带豆腐汤,味道鲜美又低脂,补钙还营养,晚餐来上怎么一碗汤,不仅不会长胖还可以暖胃!
-
步骤1/10
点击查看大图
海带洗干净。豆腐切块,虾去壳去线,姜葱切好
-
步骤2/10
点击查看大图
虾加入葱姜料酒腌制十分钟
-
步骤3/10
点击查看大图
起锅热油爆香葱姜
-
步骤4/10
点击查看大图
加入海带翻炒几下
-
步骤5/10
点击查看大图
加入清水
-
步骤6/10
点击查看大图
煮熟加入豆腐
-
步骤7/10
点击查看大图
加少许鸡精
-
步骤8/10
点击查看大图
盐,
-
步骤9/10
点击查看大图
煮开倒入虾仁煮熟即可!
-
最后一步
点击查看大图
太好喝了!
喜欢暖暖的可以加入少许黑胡椒粉!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-31
虾仁海带豆腐汤的其他做法
虾仁海带豆腐汤的相关分类
虾仁海带豆腐汤的相关推荐
-
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25456620人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11494267人看过 -
虾仁煎蛋裙带菜豆腐汤
694863人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
150126人看过 -
红烧排骨
29875274人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73432169人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1415287人看过 -
#舌尖上的端午#海带豆腐汤-熬夜上火必备
297946人看过 -
凉拌酸辣海带丝
12710092人看过 -
虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美
140851人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
203931人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
345339人看过