熬夜滋补的墨鱼莲子鸡
-
步骤1/6
点击查看大图
我选的是母鸡半只，把血水洗干净
-
步骤2/6
点击查看大图
焯水后捞出来
-
步骤3/6
点击查看大图
把泡发的墨鱼干捞出来把外面一层皮膜撕了，清洗干净。
-
步骤4/6
点击查看大图
墨鱼和墨鱼骨，莲子，枸杞，陈皮，姜片都洗好备好
-
步骤5/6
点击查看大图
锅里加上适量水把以上材料放进去，注意什么调料都不要放。
-
最后一步
点击查看大图
补血养肝的墨鱼莲子鸡汤就出锅了，味道鲜美也不腥。重点熬夜后第二天喝它很补气血。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-30
墨鱼莲子鸡的其他做法
墨鱼莲子鸡的相关分类
墨鱼莲子鸡的相关推荐
-
菠萝咕咾肉
56599人看过 -
香煎赤松茸
867319人看过 -
黑椒美国薯球烧杂菌
38412人看过 -
一蔬一菇，抵抗流感病毒，提高免疫力
60539人看过 -
蓝莓果粒坚果麦片香草酸奶碗
155873人看过 -
上汤豆苗
331512人看过 -
#打工人的健康餐#茶香虾
155567人看过 -
蜜桃爱营养师私厨：荸荠什锦炒肉片【抗癌、糖尿病食谱】
715980人看过 -
【蒸烤炉版】柠香鲈鱼 丨酸辣鲜香，在家里也能做的泰国菜！
495183人看过 -
#中小学生营养餐#孩子超爱的美味早餐～黄油煎蛋奶吐司
188924人看过 -
素豆腐包#中式减脂餐#
799418人看过 -
法国西多士
59085人看过
