荷塘月色—素菜也可以很好吃
这道菜做出来颜色特别漂亮 营养又美味！特别爽口
-
步骤1/7
点击查看大图
准备材料： 荷兰豆100克 藕一节 红椒一个（可以根据自己口味用胡萝卜替代红椒，也可以加点给黑木耳，味道颜色更美丽）
-
步骤2/7
点击查看大图
荷兰豆洗干净去蒂，藕切片，红椒切菱形！备用
-
步骤3/7
点击查看大图
藕片和荷兰豆在开水中抄2分钟捞出！
-
步骤4/7
点击查看大图
捞出后泡冷水，这是口感脆的关键
-
步骤5/7
点击查看大图
起锅烧油放一些蒜，红椒放进去翻炒
-
步骤6/7
点击查看大图
把藕片和荷兰豆都放进去一起翻炒2分钟，加点盐调味，即可出锅！
-
最后一步
点击查看大图
味道挺爽口的！
荷兰豆一定要炒熟，不然可能会有毒
抄过的藕泡冷水或者冰水会有脆脆的口感！
不要忘记交作业！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-29
荷塘月色的相关分类
荷塘月色的相关推荐
-
茄汁大虾
31336446人看过 -
#憋在家里吃什么#地中海风味manti饺子
61916人看过 -
#我家乡的酱油美食#冬日里的小确幸~~~番茄肥牛小火锅
138625人看过 -
人见人爱 韭菜鸡蛋虾仁三鲜饺子馅
2227739人看过 -
#中秋团圆食味#吮指蒜蓉大虾
367877人看过 -
#养生打卡#韭菜盒子
147404人看过 -
#美味开学季#青椒皮蛋
222967人看过 -
拌汤（疙瘩汤）
43432人看过 -
咸鱼茄子煲｜下饭神菜
6525289人看过 -
#中小学生营养餐#清炖鸡汤
127111人看过 -
冬日御寒清炖萝卜羊肉汤
2927206人看过 -
地中海烤时蔬
179998人看过
