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奇亚籽全麦小土司

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吴敏营养师

前段时间买了好大一瓶奇亚籽，经常喝牛奶、酸奶的时候加一勺，不过感觉总也吃不完，所以开始努力消耗，做啥都来一点……
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
全麦粉 50克
、
高筋粉 150克
、
砂糖 5克
、
盐 1克
、
牛奶 130克
、
酵母 3克
、
黄油 5克
、
奇亚籽 30克
、
黄油（装饰） 3克
烹饪步骤
小贴士

1.奇亚籽记得提前用烤熟，烤箱120℃，10分钟就可以了 2.牛奶加的时候注意先预留10克，不要一下子倒进去

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-29

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