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减脂期也能大口吃的甜品&红薯千层蛋糕的做法

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减脂期也能大口吃的甜品&红薯千层蛋糕

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What？减脂期也可大口吃的甜品？对,这个红薯千层蛋糕总共热量才786卡真的饱了口福,又不怕发胖。

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37克
28克
108克

875
千卡

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋 2

、

纯牛奶 120g

、

木糖醇 40克

、

低筋面粉 80克

、

红薯 300

、

泡打粉 2克

、

杏仁片适量

、

食用油适量

、

玉米淀粉适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
首先准备食材，无泡打粉可以省略。
步骤2/8 点击查看大图
把红薯去皮切成1~2厘米的厚度，放入锅中煮制，两分钟捞出沥水备用 ，红薯片放入袋中两面裹一点玉米粉，食用油。入海氏K5多功能空气炸烤箱，一键选择空气炸功能，160度，10分钟。
步骤3/8 点击查看大图
把空炸好的红薯片放入大碗中，均匀的每片裹上面糊，把裹好面糊的红薯片放入，铺了油纸的蛋糕模具中，再倒余下的面糊，表面撒上杏仁片。
步骤4/8 点击查看大图
入预热好的烤箱，上175℃,下180℃烘烤35分钟,海氏K5多功能空气炸烤箱能上下独立控温，超方便。
步骤5/8 点击查看大图
出炉无需倒扣，直接就可以开吃了。
步骤6/8 点击查看大图
这次我选择的是海氏K5多功能空气炸烤箱，它是一款烘烤与空气炸于一体的烤箱，空炸，烘烤随意转换，更加方便，一台抵十台，美食一步到位。空气炸烤箱搪瓷更健康，红薯片经过空气炸后更香，做出的千层蛋糕有红薯独特的软糯香甜，老好吃了。
步骤7/8 点击查看大图
温度烤箱温度仅供参考，每个人的烤箱温度都会有偏差，可根据自己烤箱的实际温度进行烘烤。
最后一步点击查看大图
红薯千层蛋糕，可以大口吃的减脂蛋糕

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-28

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