竹筒饭
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因为看了爸爸去哪儿,所以心心念念着竹筒饭!
营养分析
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27克
26克
135克
869
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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米洗干净,各种食材切丁,放入竹筒,水只要刚刚没过食材就可以了,浸泡一小时。
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步骤2/4
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放入高压锅,蒸40分钟
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步骤3/4
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就可以食用了!
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最后一步
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吃之前还可以淋上一点甜酱油如果没有甜酱油的,可以用一勺料酒,一勺生抽,一勺生抽,两勺糖,三勺开水,稍微煮一下。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-26
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