青团(生酮)
25克
14克
24克
371
千卡
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步骤1/7
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将洋壳粉和椰子面粉混合均匀,备用
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步骤2/7
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青汁粉加水化开
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步骤3/7
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加入椰子粉中,快速搅拌匀,备用
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步骤4/7
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自制肉松加咸蛋黄(还可加牛油果等等,馅心随你喜爱),搅拌均匀,备用
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步骤5/7
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一块保鲜膜铺开,取一块青团面铺开
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步骤6/7
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加入馅,借助保鲜膜,包成团
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最后一步
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蒸锅烧开水,水开后将包好的青团上锅蒸五分钟,即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-26
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