白菜豆腐煲 宝宝辅食食谱
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16个月以上 五花肉、白菜、豆腐本就是经典组合,再加点粉条和胡萝卜炖一炖,胃口瞬间就满足了!不得不说,普普通通的咸香口,却最是下饭。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
豆腐
130克
、
白菜
100克
、
五花肉
80克
、
胡萝卜
30克
、
鸡蛋
1个
、
冬粉
1卷
、
淀粉
3克
、
油 / 酱油 / 素蚝油 / 鲜菇粉 糖/ 葱花 / 清水
适量
烹饪步骤
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步骤1/15
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· 参考月龄 ·16个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·豆腐130克 / 白菜100克 / 五花肉80克胡萝卜30克 / 鸡蛋1个 / 冬粉1卷辅料:油 / 酱油 / 素蚝油 / 鲜菇粉糖 / 淀粉3克 / 葱花 / 清水
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步骤2/15
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冬粉倒入沸水中,提前浸泡20分钟。*我这份冬粉其实就是粉丝的一种,口感上会比较Q软,泡久了也不坨。姐妹们可以直接用普通粉丝代替。
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步骤3/15
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处理下想吃的食材:五花肉切成小片、胡萝卜切小条、白菜切成段状。*如果宝宝不喜欢五花肉的味道,你也可以换成普通的里脊肉等。
步骤4/15
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发布于 2020-12-24
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