鲜香马芬(咸口生酮)
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步骤1/9
培根切小块,洋葱切碎。
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步骤2/9
将培根锅中小火煸炒,出油后加入洋葱碎,炒香,备用
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步骤3/9
将鸡蛋打入碗中,加入马苏里拉30克,酸奶油,搅拌均匀
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步骤4/9
将杏仁粉(或椰子面粉),黄金亚麻籽粉、洋壳粉加入拌好的蛋液混合物中,搅拌成面糊,备用
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步骤5/9
菠菜(或其他喜欢的菜),焯水,切碎,挤干水分,加入面糊中拌匀
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步骤6/9
将炒好的培根洋葱碎加入面糊中拌匀
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步骤7/9
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取蛋糕纸杯,将拌好的面糊加入杯中七分满,撒上马苏里拉奶酪
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步骤8/9
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放入预热230度的烤箱,20分钟,出炉
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最后一步
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超级鲜香的咸口马芬,能量满满
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-24
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