红枣燕麦粥
浏览 8789 · 收藏 7
将做法保存到手机
这道菜品简直就是懒癌星人吃货的救星。菜谱非常简单，就两样食材，是的，你没有看错呦，就两样东东，丢锅里煮就行了。燕麦+红枣，养生又养胃，不需要添加任何辅料和调味品，醇香又甜腻，又满满的饱腹感，简单自然纯粹的美味。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好食材，洗净备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
炒燕麦。把洗净好的生燕麦放到锅里炒制，不要放油，水干转小火，炒到能闻到麦香就可以了。不要炒过了，不然煮粥会发苦。
-
步骤3/4
点击查看大图
➕水➕红枣，大火煮开了转中小火熬制。煮到快好的时候把红枣捣碎，边煮边搅拌，煮到黏稠即可。红枣也可切碎煮。
-
最后一步
点击查看大图
成品。不够甜可自行加糖加红枣。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-22
换个做法
红枣燕麦粥的其他做法
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#红枣小米燕麦粥
-
#父亲节，给老爸做道菜#花生红枣三七燕麦粥
-
#吃出健康，解决假胖#红枣小米燕麦粥
-
奶香红枣核桃燕麦粥#膳魔师·妈妈的一粥一汤#
-
红枣牛奶燕麦粥
-
#我为奥运出食力# 绿豆燕麦粥
红枣燕麦粥的相关分类
红枣燕麦粥的相关推荐
-
燕麦馒头
42930人看过 -
苹果玉米饼#皇后红玫瑰花式做法#
166321人看过 -
花样南瓜馒头
482961人看过 -
上汤油麦菜
65335人看过 -
腌冬瓜
165936人看过 -
五谷燕麦粥
13357人看过 -
黑米粥
78278人看过 -
红枣黑米粥＋肉沫蒸蛋
46371人看过 -
家常清炒丝瓜
156430人看过 -
#秋天吃什么#南瓜糙米饭
223928人看过 -
#我心中的冬日限定#料炒藕片
113578人看过 -
凉拌手撕鸡胸肉
2054人看过
