清蒸鳕鱼
逛超市看到鳕鱼特价,买一块回来给宝宝清蒸。适合宝宝吃的一道菜,没有鱼刺很安全。
-
步骤1/8
点击查看大图
化冻,去麟洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
少许盐把鱼涂抹匀,大葱、姜切片上下都铺上,加入3勺料酒,腌制20分钟
-
步骤3/8
点击查看大图
微波炉选蒸鱼模式,蒸6分钟。鱼肉能离骨就说明熟了
-
步骤4/8
点击查看大图
把汤和料都倒了
-
步骤5/8
点击查看大图
撒小葱花,浇热油
-
步骤6/8
点击查看大图
三勺蒸鱼豉油,一勺生抽,三勺白水调汁
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入刚才的油锅,烧开
-
最后一步
点击查看大图
浇在鱼盘里. 清蒸鳕鱼就做好啦
放一些红色柿子椒更好看,蒸鱼豉油,生抽,水的比例可以根据自己娃的口味调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-21
清蒸鳕鱼的其他做法
-
清蒸鳕鱼#我买新鲜味#
-
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼之清蒸鳕鱼锁住营养
-
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝的清蒸鳕鱼
-
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼
-
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼
-
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼
清蒸鳕鱼的相关分类
清蒸鳕鱼的相关推荐
-
豆豉鱼油麦菜
363856人看过 -
豆豉鱼油麦菜
161252人看过 -
蔬菜土豆饼【宝宝辅食】
124213人看过 -
迷迭香煎银鳕鱼
1922803人看过 -
豆豉鲮鱼炒油麦菜
11569人看过 -
豆豉鱼油麦菜
31233人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼
140779人看过 -
清蒸鳕鱼
10269人看过 -
豆豉油麦菜
29492人看过 -
发烧成果大鸡排
15695人看过 -
#打工人的健康餐#无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼
223676人看过 -
#流感季饮食攻略#孩子发烧后咳嗽,这碗汤记得做起来
144004人看过