多吃它，增加蛋白质，营养好吃
最近不怎么买海鲜之类的东西了。今天炸的大虾，还是前几个月的时候，买的没有吃完。冷冻的海鲜也不能放得太久了，否则也会变质的。吃了，对人不是营养的问题，而是毒害了。
-
步骤1/5
点击查看大图
将冷冻的虾仁解冻，从背部划开，取出虾泥线。洗干净控干水份备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
将买的成品裹炸粉，放在碗里边，将虾沾下鸡蛋清，然后再放在碗里边裹上炸粉。，这样裹满上就行了。
-
步骤3/5
点击查看大图
中火炸，油温不要太高了，免得下油锅外边就会糊了，影响口感了。
-
步骤4/5
点击查看大图
多翻几次，不要离开，捞出来看看，炸成金黄色即可，加番茄酱。
-
最后一步
点击查看大图
分享咯
炸的时候要用中火。控制好油温。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-19
#安佳食力召集 力挺新一年# 多吃它，增加蛋白质，营养好吃的其他做法
#安佳食力召集 力挺新一年# 多吃它，增加蛋白质，营养好吃的相关分类
#安佳食力召集 力挺新一年# 多吃它，增加蛋白质，营养好吃的相关推荐
-
清炖大骨汤大骨猪心汤香浓筒骨——优质蛋白质
179581人看过 -
香葱肉松芝麻小饼【烤箱食谱】
30004人看过 -
自制泡菜
3027746人看过 -
#我要上首焦#自制麻辣烫
1000900人看过 -
葱香苏打饼干
4741490人看过 -
#春天肉菜这样吃#蛋白质满满，口感赞
98889人看过 -
自制泡菜萝卜
1299257人看过 -
简单又美味的香辣豆腐干
443299人看过 -
16周刷脂菜单之二-蛋白质是三大营养素的基石
139562人看过 -
烤箱版烤红薯
6567870人看过 -
萝卜馅水饺
90236人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7627137人看过
