酸酸甜甜！长寿助消化的红果酱和面包绝配哦
山楂就不用多说了，很高的营养价值和医疗价值，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，因此山楂被视为“长寿食品”☺️☺️ 昨天李先生在超市买了一袋，今天小厨娘有活了～
-
步骤1/7
点击查看大图
洗净，多洗几遍。用面粉水或淡盐水更干净。去籽。
-
步骤2/7
点击查看大图
上水大火蒸5分钟，别太久。
-
步骤3/7
点击查看大图
开盖拿出。能闻到酸酸的味道。
-
步骤4/7
点击查看大图
少许水，加黄冰糖。开小火，慢慢搅拌融化。
-
步骤5/7
点击查看大图
融化后加入山楂。小火慢慢炖几分钟。喜欢酱的可以把山楂压面了☺️
-
步骤6/7
点击查看大图
成盘。
-
最后一步
点击查看大图
装进玻璃罐，放冰箱可以储存一周没问题。沾面包的最佳搭档啦啦。大功告成。
1.我家向来主张轻饮食，所以黄冰糖也放的比较少，喜欢甜的可以放砂糖。
2.放容器的时候一定要擦干，别有水渍。
3.山楂促消化，肠胃不好的宝宝别空腹吃啊。。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-19
酸酸甜甜！长寿助消化的红果酱和面包绝配哦的相关分类
酸酸甜甜！长寿助消化的红果酱和面包绝配哦的相关推荐
-
炒红果
22662人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11531448人看过 -
清炒小白菜#父亲节，给老爸做道菜#
13372061人看过 -
果酱
37213人看过 -
红果酪
110148人看过 -
红果酱
14671人看过 -
快手美味#新奥尔良烤肋排~空气炸锅美食
791397人看过 -
菌菇小炒
147970人看过 -
莲藕猪肉饺子
25770人看过 -
香烤鸡翅
15360794人看过 -
8个月以上辅食-菠菜香蕉华夫饼
31043人看过 -
甜杏果酱
12149人看过
