是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
早餐饼—藜麦菠菜饼的做法 点击查看大图

早餐饼—藜麦菠菜饼

浏览 68293 · 收藏 689
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

YouNingMum

藜麦是一种全营养食物，含有蛋白质，氨基酸，膳食纤维素，维生素等营养成分，是很好的食疗保健食品。 煮粥的时候加点藜麦，可以让简单的粥增添藜麦香气还更加有营养 跟着风，今天用藜麦做了一份煎饼，味道也很不错阿
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
藜麦 30克
、
菠菜 2颗
、
鸡蛋 2个
、
面粉 1勺
、
盐 半小勺
、
黑胡椒 半小勺
、
食用油 1勺
烹饪步骤
小贴士

煎的时候，全程小火

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-16

换个做法

藜麦菠菜饼的相关分类

萝卜丸子 腌萝卜 糖葫芦 冰糖葫芦 萝卜汤 羊肉汤 更多

藜麦菠菜饼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许