土豆鸡胸肉盖浇饭
宝宝最爱吃米饭了，于是各种蔬菜肉类做成盖浇饭，让宝宝吃饭更有营养。 参与活动: #管理膳食宝塔，做A+健康宝贝#
-
步骤1/11
点击查看大图
土豆洗净去皮，切成2厘米左右的块。
-
步骤2/11
点击查看大图
锅内油热，倒入姜葱花椒烹香。
-
步骤3/11
点击查看大图
鸡胸肉提前切丁，料酒和盐稍腌，此时下锅翻炒。
-
步骤4/11
点击查看大图
炒至变色。
-
步骤5/11
点击查看大图
倒入土豆块，翻炒至边缘透明。
-
步骤6/11
点击查看大图
倒入酱油，翻炒上色。
-
步骤7/11
点击查看大图
加适量盐。
-
步骤8/11
点击查看大图
加与土豆平齐的水，盖锅将土豆烧透，最后大火收汁。
-
步骤9/11
点击查看大图
电饭煲蒸的米饭，可提前蒸好。
-
步骤10/11
点击查看大图
将菜浇在米饭上，香喷喷的，很下饭。
-
最后一步
点击查看大图
用红烧酱油不用炒糖色，省事，好看。
1：有红烧酱油的话，上色比较好看。
2：一杯米蒸米饭是1人份。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-16
土豆鸡胸肉盖浇饭的相关分类
土豆鸡胸肉盖浇饭的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌香菜牛肉
630067人看过 -
#春日养生局#咖喱土豆鸡块盖浇饭
152036人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#茄汁鳕鱼盖浇饭
169208人看过 -
#舌尖上的端午#鸡腿菜花盖浇饭
117642人看过 -
十块钱就能解决的糖醋里脊
23517026人看过 -
地三鲜
35181142人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1256676人看过 -
红烧猪蹄
6190938人看过 -
#我家乡的酱油美食#红烧猪蹄
118978人看过 -
糖醋豆腐
64839857人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11712794人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11893824人看过
