是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

浓郁番茄莲藕的做法

点击查看大图

浓郁番茄莲藕

浏览 6792 · 收藏 43

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

酸甜可口的番茄可以增加孩子们的食欲，也会帮助他们的肠道快速的消化食物，再加上素有人体清洁工之称的莲藕，搭在一起简直就是绝配。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

莲藕一段

、

番茄 2个

、

蒜 2瓣

、

酱油适量

、

油适量

、

盐少量

、

花椒少量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
蒜切片备用。
步骤2/10 点击查看大图
西红柿切小块备用。
步骤3/10 点击查看大图
莲藕切小丁备用。
步骤4/10 点击查看大图
待油热后，加入少许花椒、蒜片爆锅。
步骤5/10 点击查看大图
出香后，放入备好的西红柿中火翻炒。
步骤6/10 点击查看大图
炒出汤汁即可。
步骤7/10 点击查看大图
放入备好的藕丁，慢慢翻炒。
步骤8/10 点击查看大图
翻炒均匀后加入少许的酱油、出锅前加入少许盐翻炒均匀后即可。
步骤9/10 点击查看大图
一道酸甜可口的开胃菜出锅了，敬请慢用。
最后一步点击查看大图
来张美食特写图。

小贴士

切记火不要太大，否则会让汤汁快速的挥发。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-16

换个做法

浓郁番茄莲藕的其他做法

浓郁番茄莲藕的相关分类

年夜饭猪皮冻四喜丸子棒棒糖炸丸子八宝饭更多

浓郁番茄莲藕的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许