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益智仁鸡汤

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鱼家二菇凉

——益智仁鸡汤: 益智仁主要有补肾壮阳、固精缩尿、温脾止泻、润色延年以及提高记忆力的作用，是一味补肾防衰老的良药、 我家就大量种植有益智仁。 这道汤:益智补脑+固肾涩精、 适宜小便频数、遗尿、遗精、盗汗者食用。可以健脾胃、补元气，治疗食欲不振、脾胃虚寒、尿频遗尿等症状。比较适合正在成长发育中的学龄前儿童，还有身体虚弱的大人食用。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
老母鸡 半只
、
益智仁 10克
、
五味子 10克
、
龙眼肉 10克
、
枸杞 15克
、
竹荪 5克
、
盐 适量
、
姜片 3片
烹饪步骤
小贴士

煲中药材汤，一定是要用砂锅！！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-15

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