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香甜南瓜泥-健康饮品配料-自制快手南瓜泥

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冬天真的很适合吃南瓜、红薯和栗子。 这款南瓜泥可以作为小食直接单独吃,也可以加到奶茶里作为佐料,当然也可以减糖作为瘦身餐的一部分~ 超快上手,分分钟搞定! 南瓜推荐选择甜南瓜哦,南瓜自带的清甜味是砂糖、炼乳等的甜味无法代替的~! 这个版本已经是减糖版本的,所以不推荐再减少糖分(ps.除非是瘦身餐)。如果觉得热量,可以适当减少炼乳的量~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-12-15

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