黑糖+阿胶煮鸡蛋
7克
15克
24克
215
千卡
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步骤1/5
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红枣洗干净去籽,枸杞洗干净
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步骤2/5
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准备一块黑糖大约23克左右,阿胶块打成粉末,取出少许
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步骤3/5
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准备好养生壶,先把整个鸡蛋煮熟,拨壳,养生壶中重新放入600毫升清水,放入枸杞,红枣,黑糖,阿胶粉煮大约20分钟,最后放入剥好了壳的鸡蛋在煮2分钟即可
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步骤4/5
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这黑糖我自己在卖,38块钱两包,一包有500克,我自己在月经的时候也冲黑糖水来喝。
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最后一步
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喝完之后全身暖暖的,你们也可以试试哦,尤其是女人哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-15
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