秋冬清火润肺,金桔雪梨汤
天气越来越冷,气候也越来越干燥,这两天孩子起床总会有点干咳,给她煮一杯金桔雪梨汤,喝完热乎乎的上学去
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千卡
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步骤1/8
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雪梨去皮切小块
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步骤2/8
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金桔用盐搓洗干净,表面用刀划几刀
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步骤3/8
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红枣洗净切小块
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步骤4/8
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所有的食材处理好放入锅中
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步骤5/8
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倒入适量水
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步骤6/8
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水烧开后熬煮15分钟左右
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步骤7/8
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冰糖雪梨和金桔润肺的效果很好,对缓解咳嗽、喉咙不舒服也很棒
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最后一步
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秋冬季节时不时给家人熬上一些清热去火,全家适用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-13
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