润肺止咳、清热解毒：川贝母海椰皇苹果汤
早晚温差飘忽不定， 一不小心就着凉！ 要增强免疫力兼防治感冒咳嗽， 可以试试川贝母海椰皇煲苹果！ 具有： 润肺止咳、清热解毒 功效。 海椰皇的外形好像缩小版的椰子，近年来备受女士的欢迎，以味道浓香，美容养颜而出名。中医认为它有润肺止咳，清燥热，清心安神的作用。 养肺可以改善肤质，安神可以改善精神状态，缓解虚烦不安，失眠多梦等症，所以现代都市人相当适合食用。 再加上润肺止咳，化痰平喘的川贝母，增强止咳的功效。 富含果胶，氨基酸等营养成分的苹果煲汤，除了使汤味更甜之外，亦都能够增强汤水养生的功效。在春日多饮，对增强体魄，防治感冒咳嗽都有一定的效果。
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先把所有食材准备好，海椰皇我是某宝网购的，川贝母在药店有卖，7元1克还挺贵的。
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所有材料准备好！我比较喜欢椰子味，所以我一共放了10个！
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海椰皇超级迷你，太可爱了，外面的硬壳用锤子敲破，只要里面的肉，再把肉敲碎，苹果削皮切块。
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把川贝母洗干净敲碎。
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放入200克的水，调电子煲汤锅2小时。
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最后一步
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准备喝才放点盐，太好喝了！浓浓的椰子味，苹果肉很甜，我用的是新疆苹果！整个汤口感清甜！大人小孩老人都适合这个季节喝！
最近早晚天气变化大，一个不小心就咳嗽一个星期了，看到省中医的专家医生发出来这个配方就尝试煲起来了，不错！有效果！感冒止咳一流！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-13
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