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紫薯山药杂粮羹

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云食间

很适合冬天的一道甜品羹，香甜好喝，营养丰富，低卡低热量，做法超简单。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
紫薯 100克
、
淮山药 150克
、
杂粮 100克
、
红枣 10颗
、
清水 1升
、
冰糖 40克
烹饪步骤
小贴士

没有米博，可以先用料理机打碎山药和紫薯，再用汤锅熬

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-11

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