超级下饭之黄焖鸡
爱美食怕上火,家中常备珍爱果宝,酸酸甜甜果味浓,食品更安全,想吃就吃,健康生活从我开始。
29克
84克
26克
663
千卡
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步骤1/9
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冷油 冰糖下锅
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步骤2/9
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小火炒化冰糖
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步骤3/9
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鸡腿泡净血水,切块下锅。
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步骤4/9
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炒至焦糖色
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步骤5/9
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加入姜片 料酒 生抽 老抽 蚝油 黄豆酱
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步骤6/9
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翻炒均匀
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步骤7/9
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加入土豆和泡好的香菇拌匀,加水沒过食材,下一丢丢盐。
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步骤8/9
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小火炖15分钟,最后加入青红椒。
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最后一步
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哇塞,太香了!
生抽 老抽 蚝油 黄豆酱含盐量较高,可根据自己口味再考虑加不加盐。好吃的东西调味品一般都比较多,所以记得多喝水,易上火体质者,建议饭后含两片珍爱果宝,可预防上火哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-09
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