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黄金蛋炒饭

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鱼儿妈kiki

儿子最爱的黄金炒饭，颗粒分明 参与活动: #管理膳食宝塔，做A+健康宝贝#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
米饭 一大碗
、
鸡蛋 1个
、
火腿肠 一小块
、
海鸭蛋黄酱 1勺
、
盐 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

鸭蛋黄遇到油会有些泡沫，倒入米饭炒就好啦均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-09

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