三分钟早餐（三明治）
爱美食怕上火，家中常备珍爱果宝，酸酸甜甜果味浓，食品更安全，想吃就吃，健康生活从我开始。
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步骤1/9
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平底锅刷油，倒入三个鸡蛋液。
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步骤2/9
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放入两片土司
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步骤3/9
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土司翻个面
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步骤4/9
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撒上黑芝麻
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步骤5/9
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定型后再翻面
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步骤6/9
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加入生菜，火腿片，西红柿。
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步骤7/9
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鸡蛋包边
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步骤8/9
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再对折
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最后一步
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对半切开即可享用美食
如果有不明白的，可以去我的笔记中看详细视频。简单易学，重点是好吃，这可是我家孩子的最爱，赶紧试试吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-08
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