凉拌西兰花
浏览 337831 · 收藏 1891 · 学做 3
将做法保存到手机
想要减肥的看过来~低卡营养又好吃的西兰花做法,让减肥餐也可以有灵魂!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
西兰花洗净,切成小朵,水开下锅焯水3分钟,捞出备用
-
步骤2/4
点击查看大图
加入蚝油,蒜末,小米辣,生抽,陈醋,盐,香油,辣椒油混合均匀
-
步骤3/4
点击查看大图
加入西兰花拌匀即可
-
最后一步
点击查看大图
低卡又好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-07
换个做法
凉拌西兰花的其他做法
凉拌西兰花的相关分类
凉拌西兰花的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#椒香凉拌西兰花
122770人看过 -
凉拌爽口西兰花
18527人看过 -
#吃出健康,解决假胖#橄榄油凉拌西兰花
136295人看过 -
#“酒”是要开心#深夜食堂-牛肉炒饼丝
127590人看过 -
凉拌西兰花
11831人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26785440人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1741938人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#凉拌蒜蓉西兰花
166634人看过 -
土豆泥
5928583人看过 -
清蒸螃蟹
10243019人看过 -
蒜泥护心肉
120224人看过 -
土豆鸡蛋面条卤子
467065人看过