桃胶雪燕皂角米养颜糖水(1人食)
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如果觉得燕窝太贵,那么雪燕绝对是不二的选择!这是一道很适合女性朋友们的美容养颜糖水,每个星期喝一次,久而久之,再看看你的皮肤和气色,绝对会有意外惊喜!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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雪燕、皂角米、桃胶分别泡发1 -24小时,期间清洗2-3次杂质
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步骤2/3
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泡发好的雪燕、皂角米、桃胶和红枣、白砂糖一起放入炖盅炖,加入适量的水,水漫过所有材料即可
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最后一步
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炖20分钟即可,出锅就可以吃
小贴士
1.桃胶、雪燕、皂角米的泡发注意事项在你购买这些物品的时候,包装袋会有说明,一定要看一下,比如室温过高要放冰箱内;
2.雪燕、桃胶是不能煮太久的,一般20分钟为佳,煮太久会化成水;
3.建议使用冰糖,味道会更清一些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-07
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