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培根炒鸡蛋

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19克
31克
6克

318
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

鸡蛋 2个

、

培根 20克

、

蒜苗 10克

、

食盐 1克

烹饪步骤

步骤1/17 点击查看大图
先把需要的食材提前准备好。
步骤2/17 点击查看大图
蒜苗洗净控干水分，然后切小段备用。
步骤3/17 点击查看大图
培根解冻后切小块备用。
步骤4/17 点击查看大图
碗里打入2个鸡蛋，用筷子搅拌均匀。
步骤5/17 点击查看大图
不粘锅倒入适量食用油。
步骤6/17 点击查看大图
放入切好的培根小火煎至表面上色。
步骤7/17 点击查看大图
中间记得用筷子翻拌几下，避免粘锅。
步骤8/17 点击查看大图
煎好的培根先盛出备用。
步骤9/17 点击查看大图
锅里留一点点底油倒入搅打好的鸡蛋液炒成块状。
步骤10/17 点击查看大图
倒入培根。
步骤11/17 点击查看大图
加入食盐调味。
步骤12/17 点击查看大图
最后倒入蒜苗翻炒均匀关火。
步骤13/17 点击查看大图
装盘食用。
步骤14/17 点击查看大图
成品。
步骤15/17 点击查看大图
成品。
步骤16/17 点击查看大图
成品。
最后一步点击查看大图
成品。

步骤4/17

展开全部17个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-07

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