无油炸,烤箱版鸡米花
大部分的朋友都喜欢吃鸡米花,但是怕油炸长胖还是得忍住。现在来个烤箱版的鸡米花,也很香脆,学起来解馋用吧。
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡胸肉切成3cm左右的小块。
-
步骤2/5
点击查看大图
在鸡胸肉中加入鸡蛋、盐、白胡椒粉、辣椒粉、糖、淀粉、料酒、藤椒油,抓拌均匀,腌制半小时以上。
-
步骤3/5
点击查看大图
在烤盘上铺上锡纸或油纸,避免弄脏烤盘,也可使鸡肉受热均匀。在锡纸上刷一层油。
-
步骤4/5
点击查看大图
腌好的鸡胸肉,外表裹一层面包糠,一块一块的摆在烤盘上。
-
最后一步
点击查看大图
烤箱上下火180度,烤20分钟就可以开吃啦。可以沾番茄酱,喜欢吃椒盐、甜辣酱的朋友也可搭配。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-05
烤箱版鸡米花的相关分类
烤箱版鸡米花的相关推荐
-
烤箱版无油鸡米花
117507人看过 -
洋葱圈
99089人看过 -
自制烤箱版鸡米花
8073人看过 -
烤箱版鸡米花
41274人看过 -
洋葱圈
1778人看过 -
少油健康烤箱版鸡米花
10380人看过 -
烤箱鸡米花
97254人看过 -
网红旋风薯塔
97264人看过 -
洋葱圈
20707人看过 -
爆浆洋葱圈
25434人看过 -
鸡米花
344397人看过 -
烤箱版鸡米花
139225人看过