蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶的功效 :清热降火、减肥瘦身、止咳化痰
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步骤1/10
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把柚子用盐干搓 把表皮的腊搓掉 再用清水冲洗干净 用削皮刀把黄黄的表皮削下来 把果肉里的皮 膜 白劲 通通弄干净 在把果肉掰成小小的
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步骤2/10
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我不喜欢蜂蜜柚子茶里有皮 喝到嘴巴里苦苦的 不喜欢 我只用来煮水 不嫌苦的老铁可以把柚子皮切成碎碎的 放里面熬制
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步骤3/10
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这是我在我科三教练那里买的蜂蜜 他家自己养的蜂 没有假 30元一斤
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步骤4/10
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有喜欢的可以联系王教练
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步骤5/10
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把水烧沸 放入柚子皮 小火煮3分钟 捞出 把水倒掉 重复3次 第三次把柚子皮捞出不要 水留下 (煮3次是把柚子皮的苦味去除一些)
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步骤6/10
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放入果肉 开始熬制 这是个耗时间的步骤
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步骤7/10
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熬的都变色了 放入冰糖 小火熬制
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步骤8/10
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这个粘稠度开始要用勺子不停搅拌 不然容易糊掉
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步骤9/10
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熬制非常粘稠后 关火 放凉 然后加入蜂蜜
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最后一步
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装罐子里保存 每天冲一杯蜂蜜柚子茶喝 美哉 一整个柚子就出这一点
蜂蜜柚子茶味道有点微苦 不喜欢苦味的亲 可以放过
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-04
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