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减脂餐～蔬菜饼

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💞ꦿ張.小姐꧔ꦿ້໌ᮨ࿐

最近减肥中，多吃蔬菜沙拉水果嘞
营养分析 查看详情

19克
36克
44克

466
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
香葱 20克
、
鸡蛋 2个
、
玉米淀粉 10克
、
盐 1克
、
豆腐 1.5毛钱
、
胡萝卜碎 一根
、
白菜 白菜叶一些
烹饪步骤
小贴士

1.菜是根据个人喜好放. 2.量是根据饭量自己加入。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-04

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